怎么治身上掉皮屑?

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这应该是一般人都会有的,只是严重程度不同而已,我身上的皮屑就很轻微,只要不用力去抓,不会有什么明显异样的感觉出现;但是有的人就会跟你的情况类似,甚至严重的会像下雪一样不断的往下掉碎屑(我同事就有这种情况),这种掉皮屑的情况一般都会出现在比较干燥的秋冬季节,到了滋润的春夏季节就会慢慢的减轻直至消失。 我身上的皮屑,一般都是在洗澡的时候出现的,每次洗完后,随着身上的水珠被擦干,那些被热水烫过的地方就会出现一片片白色或者淡红色的斑疹,用双手抚摸上去会出现细小的鳞屑,轻轻一刮这些鳞屑就会脱落,但即使是这样,一般来说也不会像冬天这么夸张的满天飞屑。

我的身体是中性偏油的,所以在平时也会偶尔使用一些去角质的产品,比如含有磨砂颗粒的沐浴露、含有果酸的洗面奶等,当然最多的是每周使用一次的身体磨砂膏,虽然在使用这些产品后,皮肤表面会有比较明显的干燥、脱屑现象,但这些症状一般都是可以很快得到解决的,只要注意保湿即可。(果酸换肤的话需要遵医嘱)

关于皮肤去角质的问题在这里就不详细叙述了,你可以参考我之前发布的文章,这里给你贴一段之前的文字介绍: 我们每个人每天都要清洗自己的身体,保持干净清爽,同时我们身上也存在着很多细菌,特别是一些喜欢出油的皮肤,在清洁时一定要注意去除皮肤表面的油脂,否则很容易引起感染。

对于皮肤去油,我建议大家选择不含皂基的洁面乳,因为含有皂基的洗面奶会在清洗过程中带走皮肤表面的油脂,长时间使用会导致皮肤的屏障受损,而含氨基酸表活的洁面乳就比较合适了。除了洁面外,我们还需要注意调整饮食结构,少吃高糖高脂的食物,可以适当多吃一些蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物,这样就可以减少体内毒素堆积,有利于皮肤恢复。

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