金毛为什么是白色？
现在很多人的生活都已经离不开电脑，每天都需要面对电脑的话，对身体也会有很大的辐射，眼睛会变得干涩，并且会对眼睛造成伤害，那么我们应该要怎样合理的去使用电脑，并且还要注意合理的去保养我们的眼睛，才可以防止眼睛受到伤害。
眼睛累时，可以眨眨眼睛，每眼眨一下，就做一次“眼保健操”。眨眼的终极目标是：泪液蒸发到一定程度时，会用眨眼的动作来补充。建议大家：1、看电脑每隔一小时，必须休息10-15分钟，并且站起身来活动一下。2、可以闭着眼睛，用手敲眼角，让眼睛舒死。顺便说一句，睡觉前要洗澡，否则睡前看电视、玩手机的时间会长很多。
平常大家应该多去锻炼锻炼身体，身体才是革命的本钱，如果自己的身体变得不健康了，那么其他的都是妄谈，大家应该都知道，现在的很多上班族都在沙发上面睡觉，这个是很不好的习惯，不仅变得臃肿，而且还会对我们现在的身体受到很大的伤害，还应该合理的去饮食，这样才可以补充我们身体所需要的营养，如果营养不良了身体就会变差。
多吃些深色蔬菜和水果，可以补充眼内睫状肌的弹性，能帮助眼睛抵抗紫外线和化学物品。多吃海鲜和动物内脏、富含维生素A的食物；不要暴饮暴食，不要吃太多甜食，否则脂肪就会堆积，血糖含量也会升高。平时可以点些保健眼药水，但不要把依赖眼药水当作使用眼药膏的替代方法。其实眼睛也就像皮肤一样，需要护理，需要保养，如果我们想要保养好眼睛，就一定要先要让眼睛得到放松，并且要减缓眼睛变老，防止眼睛浑浊，大家可以点一些保健眼药水，不过一定要在医生的指导下使用，否则会起到反作用。